セルライトを除去するマッサージで血行促進
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セルライトは多くの女性が一度は悩んだことがあるものではないでしょうか。
実際、成人女性の80%から90%の人にはセルライトがあると言われています。セルライトが出来る原因の一つに、血行不良があります。
脂肪の塊であるセルライトは、血行が良ければ固まることはないのですが、血行不良の場合、脂肪は固まったままになってしまいます。
セルライト解消に、血行不良で固まった脂肪を柔らかくするマッサージを行いましょう。セルライト解消にはリンパを意識したマッサージが効果的です。
リンパマッサージはむくみの解消に良いと考えられていますが、リンパの流れを良くすることは、セルライトの除去にも効果的なのです。
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